春になって、なんだか仕事が手いっぱいで、なかなかブログが更新できてませんが、読みに来て下さる皆様、ありがとうございます。
今日は、子供ではなく大人のおうち英語についての雑談です。
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大人も英語を勉強したい
「おうち英語の会」では、子供だけでなく自分の英語学習も頑張るママたちの自主トレサークル「大人のおうち英語オンラインサークル（芸のない名前 笑）」をやっています。
インターナショナルスクールに通うお子さんの先生と会話するため、とか、仕事で英語が必要でお尻に火がついてる、とか、切羽詰まった方もいらっしゃいますが(笑)、純粋な向上心で、せっかく子供におうち英語してるので、自分もこの機会に、と熱心に学習されている方、また中には、英語だけでなく中国語を頑張ってる方もいらっしゃいます。
でも、ただでさえ忙しい毎日に
「英語の勉強する時間なんて、どうやってひねり出せば！？」
というのが、共通の悩みでもあります。
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3.5日リズムで習慣化
そんな中、解決策になりそうな面白い話を聞きました。
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何でも、人間には４日以上続けるとそれが習慣化される「3.5日リズム」が備わっているそうで、それを超えるのが大変なので「３日坊主」になるのだそうです。
つまり、週に4日できれば、それが習慣になり、続けるのがそんなに苦にならなくなる。
そして、それは連続４日間でなくても、土日プラス平日２日とか、平日で途中１日休みを入れて４日、というように、一週間のうちに飛び飛びでも、とにかく４日やれば、習慣化されるのだそうです。（ブラボー！）
でも、逆に週３日しかできないと、やらない日が４日になってしまうので、「やらない」というのも習慣になってしまうそうです。
これは別に勉強に限ったことではないので、早速、いろんなことを週４日やることにしました。
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週４日で良い習慣を
例えば、私は週４日ほどビールを飲む日があるのですが、これでは「飲酒の習慣」がついている状態なので、１日減らして週３日にすることにしました（笑）
また、「毎日やらなきゃ」と思っては挫折していた某・家事があるんですが、これも「週４日で良い」と思うことで、心が軽くなり、逆にやる気になりました。
ついでに、進めなきゃいけないのになかなか進まない長期スパンの仕事も、毎日「あれもやらなきゃ」と思うのをやめ、週４日だけやることにしました。
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週４日だったらできそう！
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新学期に入って「読み聞かせやってみようかな」とか「そろそろ書く取り組みも」とか、おうち英語でもちょっと新しいことを始めてみようかな？というご家庭があれば、まずは週４日を目指して始めてみられてはいかがでしょうか？
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おうち英語の「音環境」は毎日
でもでも、子供のためのおうち英語の「音環境（かけ流し）」は、毎日やってくださいね。
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「おうち英語で子供をバイリンガルに育てたいけど、一人でできるかどうか不安」というお母さん（お父さん）のために「おうち英語の会」をやっています。興味のある方は、お気軽にお問い合わせください。
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